¡¡Hola a todos, Natasha estoy aquí de nuevo para hablar sobre el entendimiento de los roles familiares!!
Encanto es una película de Disney muy entretenida, que creo que hace un gran trabajo al resaltar la dinámica familiar. Este blog se enfoca en comprender qué roles tienen tú y tu familia, y cómo se afectan mutuamente. A menudo repetimos esto con la próxima generación, así que tratemos de repetir solo patrones saludables. Al final de cada descripción, tendré un "consejo" para ayudar a apoyar a los seres queridos que pueden estar luchando con su papel.
"El Niño Problemático- Mirabel
Este es el miembro de la familia al que culpan de todo, rompe las reglas y es más desafiante. Digo "desafiante" libremente, porque a menudo es el que cuestiona, incluso si se hace con respeto, se mete en problemas. En su interior, siente un imenso sentido de rechazo, dolor, celos e ira. En la película, todo lo que Mirabel quería era atención y hacer que su familia se sintiera orgullosa de ella.
Un ejemplo de cómo podemos ver que Mirabel es la niña problemática, es cuando su hermana (Luisa) comienza a perder su fuerza, la abuela inmediatamente se dirigió a Mirabel y le dijo: '¿qué hiciste?!" a pesar de que ella no tenía nada que ver con eso. Otro comentario que la abuela dice más tarde es "lo que sea que estés haciendo, deja de hacerlo", culpándola por lo que fuera que estuviera saliendo mal en ese momento.
Consejo: No le digas a un niño que es "malo", sino a su comportamiento como "malo" cuando cometa un error. Porque.... Si un niño siente que está defectuoso, actuará como si estuviera defectuoso. Entonces, en lugar de eso, di "Eres muy inteligente, la matemática no es tu fortaleza, así que necesitas estudiar más duro para esa clase" en lugar de "¿qué te pasa? ¿Por qué no lo entiendes?"
"El Facilitador Principal" - Abuela Alma
La abuela es un gran ejemplo de una facilitadora principal en una familia. Aquí se ve a la abuela como la matriarca y la que manda, sin que nadie desafíe nada de lo que dice o hace. ¡Ella tiene el control, la protectora de la familia! Pero entendamos un poco mejor su papel.
En el exterior, el principal facilitador hace justicia propia, tiene una actitud controlada, es súper responsable y es el mártir. En su interior, sin embargo, sienten mucha culpabilidad y bajo mucha presión por sentirse responsable de todos, baja autoestima y dolor. Cuando hay una familia grande, a menudo verás al hijo mayor (usualmente la hija mayor) como el facilitador para ayudar a criar y controlar a los más pequeños. Este rol puede ser necesario por un tiempo, pero a menudo el facilitador nunca aprende a no estar en este rol. No se ve en esta película, pero muchos de los principales facilitadores tienden a tener muchos problemas de salud física por todo este dolor que guardan en su interior.
Lo veo mucho con las familias inmigrantes, después de los traumas por los que han pasado. En la película, se ve cómo la abuela presenció el asesinato de su esposo y se quedó con trillizos para cuidar. Como una forma de protegerse después de algo como esto, alejan los sentimientos y se convierten en el facilitador. Desafortunadamente, el facilitador puede parecer frío y distante, y a menudo crítico con otros que hacen las cosas de manera diferente. En un momento dado, Mirabel le dice a la abuela "no importa cuánto lo intentemos, nadie es lo suficientemente bueno para ti".
Consejo: Establece límites con cariño con el facilitador principal, para que pueda entender que cada persona tiene su propia identidad y está separada de ellos. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo. La terapia puede ayudar a trabajar en esta comunicación.
"El Niño Preferido" - Isabela
Isabela es un personaje querido por todos, "perfecto" en todos los sentidos. ¡PERO tenemos que mirar más de cerca para ver si Isabela es realmente tan feliz!
En el exterior, el niño preferido podría parecer que lo tiene todo bajo control y que tiene una gran vida. Sin embargo, en su interior, tiende a tener muchas inseguridades, un pobre sentido de quién es y vive una vida centrada en complacer a los demás y no saber lo que quiere. Este rol familiar a menudo casi siempre tiene que crecer más rápido y tiene un gran miedo al fracaso. Por lo general, se amoldan a lo que sus padres esperan de ellos. He visto pacientes en esta situación que incluso se gradúan de la universidad y se dedican a una carrera que sus padres querían para ellos, solo para sentirse miserables y deprimidos.
En la película, Isabel hizo este comentario: "He estado atrapada siendo perfecta toda mi vida", mostrando la presión que se ha ejercido sobre ella. Incluso estuvo a punto de casarse con alguien que no quería, solo para hacer feliz a su familia. En una escena con Mirabel, Isabel tiene un gran avance y comienza a encontrar su propia voz y a crear flores que son diferentes, y encuentra una gran sensación de alivio haciendo las cosas a su manera.
[Nota: si tienes dos hijos y uno es el niño preferido, lo más probable es que el otro sea el niño problemático]
Consejo ¡La conciencia es la clave! Si te das cuenta de que puedes haber estado presionando a tu hijo preferido, conversa los dos sobre lo que quieren y sus intereses para ayudarlos a descubrir quién es. Por ejemplo, anímelos a aplicar a la universidad a la que asististe Y a otras, para ver qué se adapta mejor a sus necesidades (no a las tuyas).
"El Héroe de la Familia" - Luisa
Luisa es otro personaje muy querido de la película que se encarga de todo. En una escena, ella está marchando por la ciudad, y cuando pasa caminando, todos están gritando cosas que hay que arreglar y ella obedientemente acepta arreglarlo todo. Vamos a ver cómo se siente realmente Luisa con todo.
En la exterior, el héroe sigue las reglas, busca aprobación, es responsable, cumple y no dice 'no'. Por lo general, puedes identificar quién es el héroe de la familia, por lo que la mayoría de las personas acuden a el cuando están pasando por problemas. Puede que pienses: '¿Qué hay de malo en ayudar a los demás, Natasha?!" NADA.... siempre y cuando se haga con límites. ¡Déjame explicarte!
En su interior, a menudo se sienten inadecuados y tienen una gran cantidad de culpa cuando dicen 'no', por lo que a menudo terminan con problemas de salud mental y física. Escucharás a Luisa decir cosas como "Estoy bastante segura de que no valgo nada si no sirvo" y "¿¡quién soy yo si no puedo llevarlo todo!?" Es hermoso en ser tan generoso y ayudar, pero no a expensas de tu salud. En un momento dado, ella sigue diciendo "Estoy totalmente bien" mientras su ojo se contrae, lo que suele ser un signo de mucho estrés.
Consejo: Para ayudar a tu ser querido héroe de la familia, cuando le pidas algo, di cosas como "mira tu horario PRIMERO y luego avísame si puedes" o "¿es este un buen momento para hablar de _____?" Lo que estás haciendo es ayudar al héroe a reducir la velocidad lo suficiente y lo estás motivando a decir 'no' o 'no hoy' para ayudarlo a pensar antes de comprometerse.
"La Mascota"- Camilo
Camilo tiene un pequeño papel en la película, pero definitivamente es el cómico del grupo. Creo que es el que mejor representa a la 'mascota' de la familia. Por fuera, esta persona es el chistoso, inmaduro e hiperactivo. A menudo, es el centro de atención.
En su interior, sin embargo, a menudo ocultan miedos, ansiedad e inseguridades. En las conversaciones con una mascota, a menudo la verás hacer una broma o encontrar una manera de distraerte o desviarte del tema cuando discute algo difícil. Lo que más me preocupa es este tipo de clientes, porque ocultan sus luchas y asi sus necesidades no serán satisfechas. Cuando pienso en las mascotas, pienso en actores como Robin Williams y Matthew Perry, que lucharon con su salud mental.
Consejo: Con amor y calma, ayuda a las mascotas a expresarse. Llámales la atención amablemente cuando eviten las conversaciones difíciles y recuérdales que estás ahí para escuchar y hablar de las cosas. Las mascotas, yo especialmente, animo a la terapia para ayudarles a trabajar en expresarse por si mismos.
El Niño Perdido- Bruno
Bruno aquí ayuda a explicar el niño perdido. Este es el que la familia a menudo juzga, menosprecia y critica. Este es el que es dejado de lado y juzgado, debido a una serie de cosas. Sus creencias religiosas, orientación sexual, salud mental, forma de vida, etc. No encajan en el "molde" de la familia.
En el exterior, se ve que el niño perdido se apega más a las cosas, que a las personas. Son extremadamente tímidos y tienden a vivir una vida más solitaria y, a menudo, pueden vivir en un mundo de fantasía. Esto tiene sentido porque en todo esto, es más seguro y hay menos riesgo de lastimarse. Ves a Bruno viviendo solo, y sus compañeros son un grupo de ratones. En su interior, el niño perdido siente mucho dolor, rechazo y ansiedad. Bruno se siente y es completamente rechazado por su familia.
Consejo: ¡Amor incondicionalmente! Cuando comenzamos a juzgar a los demás por ser diferentes a nosotros o vivir de manera diferente a nosotros, ¡somos nosotros los que nos perdemos la oportunidad de ser parte de la vida de una hermosa persona! Bruno es un personaje divertido y chistoso que tiene mucho que aportar a la familia.
Al leer este blog, tal vez hayas podido identificarte con uno (o dos) de estos roles. Tal vez veas algunos en los miembros de tu familia. El objetivo de esto es ayudar a comprender cómo se desarrollan estos roles y, especialmente, saber qué es lo que realmente sucede dentro de cada uno.
¡Poder aprender más sobre nosotros mismos y nuestras familias puede ayudar a fortalecer nuestras relaciones en este viaje que llamamos vida!
Hasta la próxima,
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